Marguerits Psykoterapi & Supervisor
Som din psykoterapeut i Udby hjælper jeg med at fremme selvforståelse og personlig vækst. Jeg tilbyder støtte til at håndtere følelsesmæssige udfordringer, forbedre relationer og udvikle effektive mestringsstrategier, så du kan opnå en mere tilfredsstillende og balanceret tilværelse.
Som psykoterapeut i Udby er min tilgang centreret omkring dig og din unikke måde at være i verden på. Sammen undersøger vi, hvad det betyder for dig at leve et godt og meningsfuldt liv, og hvordan du kan genfinde balancen, når livet føles udfordrende.
I mine terapiforløb skaber vi et trygt og roligt rum, hvor vi arbejder med dine tanker, følelser og relationer. Psykoterapi i Udby handler ikke om at tilpasse dig til bestemte forventninger, men om at give dig indsigt i dine egne mønstre og handlemuligheder. Med en nysgerrig og åben tilgang hjælper jeg dig med at få øje på nye perspektiver, så du kan træffe bevidste og selvbestemte valg i dit liv.
Jeg møder dig med empati og respekt, så du føler dig set og hørt. Gennem vores samarbejde er målet at skabe større selvindsigt, styrke din mentale trivsel og hjælpe dig til at leve et liv i større harmoni og balance.
Tag det første skridt mod en positiv forandring – psykoterapi i Udby kan være vejen til et liv med større klarhed, ro og livskvalitet.
Individuel terapi tilbyder dig en personlig samtaleproces, som er nøje tilpasset dine specifikke behov. Terapien udfolder sig i dit eget tempo og kan strække sig over både korte og længerevarende forløb.
Parterapien adresserer de gentagne konflikter, der slider på forholdet og gør det svært for partnere at finde fælles fodslag. Mange par oplever at de efter flere forsøg på at løse konflikterne føler sig udmattede og uden flere ideer til løsninger.
I familieterapien fokuserer vi på de konflikter og udfordringer, der kan opstå inden for familiedynamikker, såsom mellem forældre og børn eller mellem søskende. Disse tilbagevendende konflikter kan skabe spændinger.
Livet byder på udfordringer, store som små, og nogle gange kan det være svært at finde den rette vej frem. Som psykoterapeut i Udby hjælper jeg dig med at forstå dine tanker og følelser, så du kan skabe balance, ro og klarhed i dit liv. Gennem enkle, men effektive terapeutiske redskaber støtter jeg dig i at håndtere de livsfortællinger og mønstre, der kan stå i vejen for din trivsel.
Med en bred terapeutisk baggrund og erfaring i både individuel terapi, parterapi og familieterapi, tilbyder jeg en tryg og tillidsfuld ramme, hvor du kan udforske dine udfordringer og finde nye måder at navigere i livet på. Min tilgang er baseret på nærvær, åbenhed og empati – jeg lytter til dig og hjælper dig med at finde konkrete løsninger, der passer til din unikke situation.
Psykoterapi i Udby er en mulighed for dig, der ønsker at opnå større selvindsigt, styrke din mentale trivsel og leve et mere autentisk liv. Uanset om du står over for stress, relationelle udfordringer eller ønsker personlig udvikling, er du velkommen til at tage det første skridt mod en positiv forandring.
Psykoterapi giver mulighed for personlig udvikling og transformation ved at tilbyde et klarere perspektiv. Dette kan hjælpe dig med at identificere og forstå dine emotionelle reaktioner, hvilket åbner op for nye valgmuligheder i dit liv. Ved at blive mere bevidst om dine følelser, bliver du bedre i stand til at handle på måder, der adskiller sig fra dine sædvanlige vaner, og dermed opnå forskellige og måske nye mere tilfredsstillende resultater.
Med psykoterapi får du mulighed for:
01.
Du får en dybere forståelse for dine tankemønstre og hvorfor du agerer som du gør. Det kan hjælpe dig med at skabe varige positive forandringer i dit liv.
02.
Du bliver bevidst om, hvornår og hvordan du udviklede de begrænsende mønstre, og du opdager nye ressourcer i dig selv, som du ikke kendte til før. Ofte kan du også få en forståelse for hvorfor du har det som du har det.
03.
Du vil få indsigt i de følelser, der holder dig tilbage fra at gøre, hvad du ønsker. Du vil opdage, at du har mulighed for at vælge anderledes.
04.
Du vil lære at acceptere og være tro mod dig selv, se dig selv med nye øjne og opleve en mere ægte side af din personlighed.
Psykoterapi kan hjælpe med en bred vifte af psykologiske, følelsesmæssige og adfærdsmæssige udfordringer. Uanset om du kæmper med angst, stress, lavt selvværd eller står midt i en livskrise, kan samtaleterapi give dig de rette redskaber til at forstå dine følelser og finde nye handlemuligheder.
Gennem et trygt og professionelt terapeutisk forløb kan vi sammen arbejde med de områder i dit liv, der udfordrer dig. Psykoterapi kan både være en hjælp i individuelle forløb og i parterapi, hvor fokus er på at forbedre relationer og skabe større forståelse mellem parterne.
Nogle af de områder, hvor psykoterapi kan gøre en forskel:
Angst og stress – Lær at håndtere bekymringer og finde ro i hverdagen.
Lavt selvværd og selvkritik – Opbyg et sundere syn på dig selv og dine muligheder.
Parforholdsproblemer – Styrk kommunikationen og forståelsen i dit forhold.
Sorg og kriser – Få støtte til at bearbejde livets svære perioder.
Depression – Find vejen ud af tristhed og opnå større livsglæde.
Dårlige vaner og mønstre – Skab varige forandringer i dit liv.
Uanset hvilke udfordringer du står overfor, kan psykoterapi være en vej til større selvindsigt, indre ro og et mere balanceret liv.
I min psykoterapeutiske praksis har jeg mine rødder i systemiske narrative værktøjer, suppleret med mere end 30 års erfaring som uddannet pædagog med fokus på arbejde med mennesker, der står over for forskellige udfordringer. Jeg tilpasser altid min tilgang til den enkeltes unikke situation og behov, og det er vigtigt for mig at skabe et trygt og tillidsfuldt rum, hvor vi sammen kan arbejde på at definere og opnå dine personlige mål.
Du er velkommen til at kontakte mig på mariannemarguerit@gmail.com eller ringe på telefon 23 84 78 43, så vi sammen kan finde ud af, hvordan jeg bedst kan støtte dig på din rejse mod større trivsel og velvære.
Individuel terapi: 800 DKK | 45-60 min
Par og relations terapi: 1.100 DKK | 90 min
Ved udekørende terapi, betales km efter statens takster udover terapiprisen - OBS. klinikken ligger i Vordingborg
Studerende rabat på 20% ved fremvisning af gyldigt studiekort.
Sammen kan finde ud af, hvordan jeg bedst kan støtte dig.
Som psykoterapeut i Vordingborg beskæftiger jeg mig med at forstå og arbejde med den enkeltes måde at være i verden på. I terapien fokuserer vi på, hvad det betyder for dig at leve et godt liv.